这是一种更难说的疾病，对于这种疾病，很多人不愿意承认，所以在以后的治疗中会遇到很多麻烦。所以学习如何治疗性功能障碍，最好学会有效地预防性功能障碍。显然，一方强烈的失望和敌意会引起同样的反应，这对性欲有害。做你喜欢的事情，比如欣赏音乐，参加集体活动，阅读有益的书籍，或者和家人、亲戚和朋友交谈，情绪会很舒服，性抑郁会逐渐消失。因为触摸可以调节人体的神经系统，所以它可以消除精神疲劳夫妻双方的共同治疗可以加深对性问题的理解，准确理解双方在性和社会生活中的愿望，有利于发挥自己的主动性，相互鼓励和支持，弥补不足，减少偏见或误解。通过双方的积极合作，可以加速男性性功能障碍的恢复，最终实现性生活的和谐。

性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段，其中一个阶段或几个阶段或整个阶段异常，影响性活动的正常进行。

性功能障碍的原因

大致可分为生物因素、心理因素和文化因素三类。尤其是心理因素更为重要，影响性功能的直接心理因素主要包括:

性态度不正确

对性生活失败的恐惧可能是阳痿最常见的原因，对性能力的不适当要求或过度要求也是性功能障碍的基本原因。此外，性功能障碍的另一个重要原因是充当"旁观者"，也就是说，在性交过程中，一方焦虑而强迫地关注对方的反应，从而分散精力，阻碍适度性反应的建立和性高潮的到来。

2.过去性经历的影响和矛盾

如果一个人在过去与性有关的经历中受到严格的控制、惩罚、粗暴的治疗或伤害，就会留下不可消除的心理创伤，很容易形成条件反射。一旦这些人再次面临性场景，他们就会无意识地回忆起过去的性创伤，以及性功能障碍，如阳痿和缺乏性高潮。

3.人际紧张对性功能的影响

这主要是指性爱双方之间的人际矛盾，如怀疑、嫉妒、不信任等。

4.由各种外部因素引起的心理抑郁

心理抑郁也会影响性功能。快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争和挫折、个人教育水平和社会地位都会给人们带来心理压力。性欲和性能力的力量受心理因素的影响。

除上述情况外，性功能障碍还有器质性原因。在诊断性功能障碍时，必须排除性器官慢性炎症、创伤及相关神经系统病变等相关躯体疾病。一些内分泌疾病，长期服用某些药物，可能患有抑郁症、焦虑性神经症等精神疾病。

预防性功能障碍

①避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少社交活动，避免分认识戒烟的重要性和必要性。

②必要时应去医院排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎或内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等。

③当你遇到麻烦和悲伤时，你应该冷静思考，不要长期承担精神负担，及时放松和调整紧张情绪，缓解和消除焦虑

④积极参与持续、适当的体育锻炼和户外活动将对您有益。坚持日常锻炼可以调节紧张的心理劳动或神经体液异常，如每天慢跑或散步30分钟。努力过上正常的生活，确保充足的睡眠，并积极减肥。

治疗性功能障碍

1.渐进延时训练法

男性主要通过重建射精反射程序来改变性功能障碍。性功能障碍男性每天训练20分钟，累计训练30天，一般性功能障碍消失。

2.身心调节

改变不良的生活方式和不良的心态。酗酒、过度劳累、不健康、不耐烦等容易导致心理疾病;有规律的生活、协调的人际关系、薄弱的名声和财富有利于身心健康，使家庭生活和谐。

三、按触放松法

刺激体表某些特定部位可调节内脏器官的活动功能;缓解和轻微的连续刺激，抑制中枢和刺激周围神经;快速、重、短刺激可刺激中枢和周围神经系统。

4.心理分析疗法

心理学家认为，患者在夫妻生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化，会加重患者自身的症状，其根源是童年的焦虑，是人格障碍的表现，害怕进入阴道。"自由联想"、"梦境分析"如果将潜意识引导到意识领域发泄，当事人可以自然接受，性功能可以恢复正常。

5、行为疗法

理论认为，与其他行为一样，性功能障碍是后天错误学习的结果，可以通过建立新的条件学习模式来取代适应的行为，并通过重新学习来纠正。

6、认识疗法

其目的是帮助患者公开、无忧无虑地表达自己的性要求。同时，要求夫妻回家后检查对方的性器官，增加对性器官的了解，消除性羞怯。

7.夫妻双方必须同时治疗

因为一方的性行为和态度往往会影响对方的性功能。

与其换性功能障碍再治疗，不如学会在换病前预防。